Práticas Integrativas e Complementares como estratégia de cuidado no climatério

Abstract

Objetiva verificar quais as PICS vem sendo utilizadas para a redução de sintomas em mulheres no climatério nos últimos cinco anos. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, pesquisa realizada nas bases PUBMED, LILACS e SCIELO. Adotou-se a pergunta norteadora: “Como as práticas integrativas e complementares em saúde vem sendo utilizadas no manejo dos sintomas do climatério?”. Os descritores utilizados foram: Climatério, Menopausa, Terapias Complementares. Foram analisados doze artigos, a acupuntura foi a prática integrativa mais utilizada, seguida da hipnose, fitoterapia, aromaterapia, moxabustão, ioga, meditação e respiração guiada. Diante das análises realizadas, este estudo constatou que o uso das práticas integrativas e complementares, consiste em terapias seguras, com eficácia comprovada, capazes de reduzir os sintomas do climatério, e consequentemente melhoram a qualidade de vida da mulher.